Entrenamet suau d'avui
Potser serem uns 20 participants de la ciutat Barberà. Encara no tots estan apuntats a la UA Barberà.. hi ha que necessiten més temps :-)
Aquesta setmana serà més tranquila. La feina forta ja està feta.
Aquest diumenge fem el cros a Sabadell !
Previsió:
4ª Setmana de Gener (28 al 03 de febrer)
Dilluns - DESCANS
Dimarts - 9 km trote A 5,30 Cros Santiga
Dimecres - 1 horeta de running Parc Central - Badia
Dijous - Trote 50 minuts i 4 rectes
Divendres - Trote suau 30 minuts i diagonals
Dissabte - DESCANS - Anem a Buscar els dorsals i el regal al matí !
Diumenge - 2Km Cal + Mitja de Granollers ( 2 hores alguns :-) )
Anem tots per lliure :-)
Sortida a les 9,00 des de les Pistes Municipals de Barberà.
Sortida de la Cursa a les 10,30 del Matí.
Arribada a Barberà a les 13,30 hores.
Total Km/setmana : Km ?
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada