divendres, 27 de març del 2009

Setmana d'entrenament


Dilluns series de 500 m.
(Dimarts, dimecres i dijous , el grup ha sortit a fer km)
Divendres ( PREVIST SERIES). A les pistes han fet una competició escolar.. i no hem pogut fer l'entrament previst. Hem anat a rodar al Parc Central. 10km.
He tornat a tenir sensació de Grup. Juan Ramón, Sergio, José Luis i Salva... amb Serafín, Hermoso i José. Hem Saludat a Julio, Manu, Jordi i Edu !! I a les Simones a la sortida. Bé :-) La previsió de la Cursa del Corte Inglés...... Més de 40 o 50 veïns de Barberà a la sortida... Un dia serem 100 :-)

Aquest és possiblement l'últim entrenament amb Garmin. Ens passem a Suunto. Coses de la Crisi Ecomòmica i els pressupostos. Hem estat un parell d'anys explicant dia a dia, km a km. La preparació dels nostres reptes a través dels Mapes de Google. I ho continuarem fent però amb un altre company d'entrenament. Ja us explicarem com funciona !!

Demà Dissabte tenim un compromís social amb el Riu Ripoll. Fem dissabte!
I diumenge amb les nostres famílies, anem a la Mitja de Montornès a la recerca dels famosos "polvos" de rentar. A les 8h sortida des de Barberà.

Anem unes 30 persones. L'any vinent autocar segur !!!