Resultats Cursa de 10 km. CN Sabadell

23      718     Juan Ramon Marmolejo Gutierrez        34:44   3:29    M4 - 12 U.A. BARBERA
52      1128    Antonio José Caparrós Ruiz              36:55   3:42    M4 - 19 U.A. BARBERA
64      492     David Gallego Arredondo                    37:18   3:44    M3 - 32 U.A. BARBERA
65      509     Javier Arenas Cabrera                       37:18   3:44    M3 - 33 U.A. BARBERA
156     1317    Jose Reina Fernández                    40:25   4:03    M4 - 61 U.A. BARBERA
219     484     Eduardo Diaz Moros                        41:33   4:10    M4 - 92 U.A. BARBERA
277     322     Pedro Corpas Villegas                     42:55   4:18    M4 - 121        U.A. BARBERA
283     768     Ferran Rodriguez Tovar                   43:01   4:19    M4 - 125        U.A. BARBERA
314     568     Joaquin Franco Romero                   43:25   4:21    M4 - 147        U.A. BARBERA
336     474     Juanjo Cervera Godoy                    43:45   4:23    M4 - 159        U.A. BARBERA
397     487     Juan Carlos Rodriguez Rodriguez     44:58   4:30    M4 - 185        U.A. BARBERA
549     47      Salva Pou Blazquez                          47:06   4:43    M5 - 78 U.A. BARBERA
550     607     Sonia Gallego Espinosa  F-24            47:06   4:43    F3 - 9  U.A. BARBERA
648     848     Marc Tobarra Conejos                      48:18   4:50    M3 - 191        U.A. BARBERA
690     318     Rosendo Arribas Cuesta                  49:01   4:55    M6 - 33 U.A.BARBERÁ
691     316     Patricia Fernández Torre-Marín F-42    49:01   4:55    F4 - 16 U.A.BARBERÁ
753     1381    Fidel Vega Lerin                                50:06   5:01    M5 - 114     U.A. BARBERA
754     1382    Angel Romero Garcia                        50:06   5:01    M4 - 330        U.A. BARBERA
764     833     Ceci Ruiz Martinez                F-43       50:19   5:02    F4 - 17 U.A.BARBERÁ
765     319     José Luis Hernández González            50:19   5:02    M6 - 38 U.A.BARBERÁ
831     728     Jose Antonio Gonzalez Delgado           51:27   5:09    M4 - 360        U.A. BARBERA
883     42      Virginia Garcia Elvira  F-57                    52:18   5:14    F4 - 24      U.A. BARBERA


Cursa del CN Sabadell 10km (Sabadell).- 22 atletes, 5 d’elles dones, van completar el passat cap de setmana
la Cursa de 10km del Club Natació Sabadell. El resultat més destacat va ser el de Juan Ramon Marmolejo que va fianlitzar en 34’44’’. En l’apartat femení la millor classificada va ser Sonia Gallego  amb 47’06’’.

Resultats: http://www.atletisme.cat/classificacions/cnsabadell/

PROPERES CITES: Diumenge 24 Octubre: Ct Vallés (Sabadell) – Ct Catalunya 10km en ruta (Manresa)



Realment ho hem fet bé.  Coses a millorar..  Inscripcions amb més temps. Hauriem de tenir clar si anem en cotxe o trotant. Hem d'anar a fer pipi abans. Les dones ho tenen més difícil. Hem d'escalfar amb xandall fins 10 minuts abans. 
Hauriem d'anar amb el grup de forma més compactada i ampliat a totes les noies.  Han faltat  Vicky, Maribel, Florencia, Isa i Rosa. Virgina amb gran progressió de marca, Ceci Bé, Patri molt bé, Sonia massa bé. 

L'any vinent tornem.. i si potser amb 10 noies !!!!