72.2 kg Al Acabar
10 km a 5.44 de ritme mig. + 800 m. a 7.03 de trote suau al final per l'herba.
Alfonso, Marchena, José Luis, Sergio, Rosendo, Jose, Salva.... Rafa Lopez marxant a les primeres dues voltes a la Pista.
Pujada Suau al Castell. No estem tan malament... Tots han fet alguna cosa aquest estiu. No estem a 0 :-)
Hem parlat de la revisió d'inici de temporada, del calendari i dels entrenaments. El Grup de Tarda serà especialment important aquesta temporada. La zona de trobada per la tarda serà a les Pistes i al Parc Central.
La del Matí a les pistes a les 9,10 del Matí. Objectiu màxim de la temporada per alguns... Marató de BCN 2009. Al Març
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada