Cap de setmana de regeneració i pau :-)
Avui 12 km. a 5,30 fent una mica de cros i 2 pujades fortes :-)
El més important d'avui ha estat que els 5,30 el km. No l'ha fet només una persona. Ho ha fet tot el grup. El grup és el més important per fer un entrenament de Marató.
Avui ja hem parlat definitivament que anem tots a la Marató de Barcelona !! Molt bé ! Dia de sol. Temperatura molt agradable. 71.8 kg al arribar. Jordi, José , Rosendo, Alfonso, José Luis i Salva. Molt aviat Alfonso passa a la tarda i torna !!! Juan Ramón !!! A patir :-)
javascript:void(0)
Més dades del Grup al meu bloc personal.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada